Секс: почему пропадает половое влечение

Секс: почему пропадает половое влечение

Роль секса в отношениях между мужчиной и женщиной неоспорима. Снижение либидо может нести за собой серьезные последствия и даже приводить к расставанию очень горячо-любящих пар. Почему партнеры со временем теряют сексуальное влечение друг к другу и как с этим бороться – далее в материале.

Читайте также: Шесть качеств сексуальной женщины: как распознать

6 причин потери сексуального желания

Физические причины: баланс гормонов

Любовь и сексуальное влечение обычно связывают с химией. Это действительно так. За сексуальное влечение отвечает целая группа гормонов, в частности гормон и нейромедиатр дофамин.  Также за сексуальное влечение ответственны такие гормоны, как тестостерон, эстроген и окситоцин, а косвенно — прогестерон и серотонин.

Это говорит о том, что пониженный уровень хотя бы одного из перечисленных гормонов приводит к исчезновению или снижению сексуального влечения. А повышенный, напротив, к его увеличению. Повысить уровень гормонов, не прибегая к препаратам, можно за счет новых и ярких впечатлений.

Длительные отношения

Как мужчины так и женщины со временем могут утрачивать сексуальное влечение. Ежедневные заботы, постоянная рутина и груда обязательств часто расхолаживает партнеров. Из-за этого мужчине или женщине, а иногда одновременно обоим, может не хотеться секса.

В такой ситуации психологи рекомендуют перестать беспокоиться по поводу быта и научиться снова получать удовольствие от поцелуев, объятий и прикосновений партнера. Главное, постараться расслабиться и отпустить ситуацию.

Сделать это часто оказывается очень сложно, ведь жизнь продолжает бить ключом и требует постоянной ответственности, но нужно постараться максимально разгрузить себя.

Возможно, стоит на каникулы отправить детей в лагерь, санаторий или к бабушке с дедушкой. Также отлично подойдет совместная поездка за город или на море. Из-за карантина уехать далеко не получиться, но всегда можно придумать что-то интересное. Главное проявить фантазию.

Секс: почему пропадает половое влечение

Утрата прежних форм

Очень часто причиной потери сексуального влечения является утрата партнером прежних форм – как ожирение, так и излишняя худоба.

В свою очередь как лишний вес, так и его недостаток, могут приводить к развитию разных болезней, из-за которых может пропадать либидо.

К тому же, ожирение часто является поводом для низкой самооценки, которая также далеко не способствует половому влечению.

Скука

Популярный сексотерапевт Дэвид Снарч отмечает, что мужчины обычно хотят секса больше чем женщины. Связано это с тем, что женщина намного легче и гораздо быстрее утрачивает желание.

Происходит это обычно по той причине, что ее не привлекает тот секс, который она получает. Поэтому женщина выбирает никакой секс, чем такой.

В таком случае доктор рекомендует парам обращаться за профессиональной консультацией к специалистам. Самостоятельно разрешить сложившуюся проблему очень сложно, а чаще всего невозможно.

Секс: почему пропадает половое влечение

Стресс

Стресс и постоянное напряжение убивают сексуальное желание партнеров. С одной стороны секс может помочь расслабиться, но с другой – для этого нужно начать. Но как это сделать, если расслабиться никак не получается.

Сегодня есть множество методик и техник, которые помогают отпустить ситуацию, быть здесь и сейчас. Это помогает избавиться от стресса, или хотя бы временно перестать его испытывать. Тогда человек может предаться природным инстинктам и получить удовольствие от секса.

Депрессия

Клиническая депрессия подавляет либидо. Антидепрессанты, которые часто приписывают при депрессиях, также уменьшают половое влечение. Поэтому врачи рекомендуют искать такие препараты, которые оказывают наименьший негативный эффект на организм.

В таком случае, чтобы возродить сексуальное влечение, сперва необходимо искоренить проблемы, вызывающие депрессию. Только после этого к человеку могут вернуться хорошее настроение и желание жить на полную.

Напомним, что ученые обнаружили лекарство, уменьшающие смертность от коронавируса.